Conselhos p/ Caminhada Trail dos BUDAS

CONSELHOS PARA CAMINHADA TRAIL DOS BUDAS

CONSELHOS PARA CAMINHADA TRAIL DOS BUDAS

-Estar presente 10 minutos antes da Partida (Café esta Aberto)

-Levar Mochila com Farnel (Comida e Bebida).

-Só haverá um café a meio do Percurso.

-RESPEITAR o Silêncio do Templo budista.-Percurso sinalizado com Fitas Vermelhas e brancas.

-Se deixar ver fitas, volte novamente a ultima e tente seguir novamente as fitas.-Não deitar lixo no chão.-Dê pequeno contributo ao planeta (leve um saco e um km antes do Stuppa, recolha algum lixo ao longo de um kms, na berma da estrada de alcatrão antes do malhão.-Deixar somente as Pegadas no trilho.-Partilhe bons momentos com outros caminheiros.-Em caso de Dúvida optar pelo percurso menor (14 Kms).
NAMASTÊ

-Se possível levar uns Bastões.

-Realizar três voltas ao Stupa, no sentido dos ponteiros do Relógio.

ORGANIZAÇÃO:

ESCALFADINHOS MARAFADOS

ASSOCIAÇÃO DAS BARROSAS

SPORT CLUB BENAFIM

VII CAMINHADA TRAIL TRANSALGIBRE 2019

VII TRANSALGRIBRE 2019

     Esta foi a Primeira Aventura dos Escalfadinhos Marafados, e deste 2013 com 17 Elementos nunca mais paramos com as nossas loukuras. No Dia 24 Março lá vamos pela Sétima Vez, realizar o Transalgibre a pé, como o tempo passa tão rápido, e muita coisa mudou nestes últimos sete anos, mas..... as nossas loucuras continuam :-)

VII TRANSALGIBRE 2019

ATREVE-TE:
Caminha ou corre durante:
 14 Kms
34 Kms
 50 Kms...
Vem conhecer um trilho mítico
 Inicio na Fonte Filipe em Querença, seguindo a ribeira até  Quarteira :-)
. Evento em:

ORGANIZAÇÃO:
ESCALFADINHOS MARAFADOS
UNIÃO DE FREGUESIAS TOR, QUERENÇA E BENAFIM
SPORT CLUB BENAFIM

Caminhada / Peregrinação ao Templo dos Budas

Caminhada / Peregrinação ao Templo dos Budas

      Caminheiros que vão Participar no TRILHO DOS BUDAS (30 Kms; 23 ou 1​4​ Kms) deverão:- Estar no local da partida da caminhada, DEZ MINUTOS ANTES do inicio da Caminhada.
- Levar Mochila com algo para comer e beber.
- Não deitar lixo no Chão.
- RESPEITAR O SILÊNCIO DO TEMPLO BUDISTA.
- NÃO INTERROMPER OS BUDISTAS QUE ESTÃO A MEDITAR.
- Realizar 3 voltas ao templo Budista no sentido dos Ponteiros do Relógio.

- Seguir sempre as fitas, caso deixe ver as fitas, volte para trás até ultima fita e retomar.

- Pequeno grupo irá atrás, recolhendo as fitas e dando apoio aos últimos caminheiros.

Organização: Escalfadinhos Marafados, Associação das Barrosas e S.C.Benafim

Caminhada/ Trail dos Budas

 Vamos realizar em parceria com outras entidades, a Caminhada Trail dos Budas, esta marcado com fitas, onde cada um poderá ir ao ritmo que quiser, deverão levar pequena mochila com abastecimento sólido e liquido, pois não haverá qualquer abastecimento, a meio do percurso está o Café do Malhão :-). Gostaria de pedir 4 Favores:
         1- Levar pequeno saco p recolher algum lixo que se encontra a um km do Stupa dos Budas, dando o nosso pequeno contributo ao planeta (Plogging).
         3- Dar três voltas ao Stupa no sentido do ponteiro do Relógio.
         4- Deixa somente as pegadas nos trilhos.
                                                                         Namastê

       

Rescaldo dos 101 kms Escalfadinhos

RESCALDO DOS 101 Kms Escalfadinhos 

    Estes foram os 11 elementos que entraram no grupo restrito dos três dígitos nos 101 Kms em 27 horas e meia: Deni Vargues, Hélio Neto, Francisco Pereira, Sónia Correia, Lurdes Rafael, Natália Gago, Aníbal, Henrique Fietz, José Casa Nova, Santiago e J.C. Mendonça. Nesta longa caminhada tivemos a companhia de vários elementos que realizaram 23 e também 50 kms e deram grande apoio a estes Centenários, num total de 24 elementos. A vida é feita de pequenas loucuras, esta foi uma delas......101 kms em 27:33 min.....101 kms Escalfadinhos, com temperaturas negativas pelas 4 da manha junto ribeira de Algibre...partimos as 20 horas de Benafim de sexta feira, e chegamos as 23:33 de sábado......sempre em grupo, ritmo lento, na brincadeira, la fomos papando kms a caminhar....estamos todos de parabéns.....mais uma loucura para repetir todos anos.......nascer do sol no cimo da rocha do Espargal, pôr do sol no no cimo do Malhão, perto templo dos Budas.....sensações únicas....muito obrigado a nossa Lizete, e a nossa Sherpinha :—).....Muito obrigado a todos os que fizeram companhia nesta longa  caminhada de 27 horas e meia :—)...Qual é a nossa Tribo?Qual será nossa próxima Aventura?

Maior Grupo de Plogging de Portugal

   A Run Eco Team começou em Portugal ha um ano, e é o maior grupo de Plogging de Portugal com a origem na  Run Eco Team em França é uma iniciativa que nasceu no Facebook em Janeiro de 2016, Nicolas Lemonnier criou um grupo do Facebook RUN ECO TEAM em 5 de Janeiro de 2016 para atuar sob o tema 1 CORRIDA 1 LIXO «CORRE POR UM MUNDO MAIS LIMPO».

A iniciativa atraiu muitos corredores ao redor do mundo muito rapidamente. No espaço de 3 meses eram mais de 800 os corredores que se juntaram a esta iniciativa. Em Julho do mesmo ano o fundador foi contactado pelo Facebook para realizar um filme sobre o movimento e a história  da RUN ECO TEAM. Esta iniciativa agradou tantou a Mark Zuckerberg que ele escolheu colocar o vídeo no seu perfil do Facebook na noite de 24 de Dezembro de 2016,e o vídeo foi compartilhado com mais de 83 milhões de seguidores. A associação angariou desta forma mais de 20.000 seguidores em 103 países do mundo. Mais de 400 eventos RUN ECO TEAM foram organizados em todo o mundo em menos de 2 anos. A associação é apoiada por várias personalidades como Mark Zuckerberg, o príncipe Alberto II do Mónaco e sua fundação, entre muitos outros.

A ideia deste movimento é aproveitar uma corrida ou caminhada para ir recolhendo lixo que se encontre pelo caminho. De uma forma natural e com uma componente ecológica e de sustentabilidade ambiental, assim como de responsabilidade social. Este movimento chegou a Portugal, e por todo o Algarve há grupos de corrida e caminhada que abraçaram esta iniciativa, contribuindo assim para um mundo mais limpo!

O grupo RUN ECO TEAM. maior grupo de Plogging de Portugal, 

Ao mesmo tempo é necessário que os cidadãos se consciencializem da importância do contributo de cada um para se conseguir inverter a tendência de poluição que se verifica um pouco por toda a parte!