Costa Vicentina de Bike

Durante quatro dias Percorremos os espetaculares trilhos junto a  Costa do Sudoeste Alentejano e Vicentina  de Bike (de Comporta a Burgau). Nosso principal Adversário foram as temiveis Dunas de Areia Solta.

1 Dia (Sexta dia 12-08-2011): Fomos de Bike de Benafim a Estação de Comboios de Messines, depois pelas as 8.10 apanhamos o comboio e as 10.10 chegamos a Alcacer do Sal. De Alcacer do Sal até comporta, sempre em Asfalto, Pinheiro da Cruz,  trilhos junto a costa e finalmente Sines. Total 138 Km seguindo-se uma bela noitada de Caipirinhas com a malta do Btt de Sines (5 *).

2 Dia: Sines- Vila Nova de Mil Fontes: Partimos as 11 da manha da Praia Vasco da Gama em Sines (fruto da noitada com a malta de BTT de Sines), com belo banho na praia Vasco da Gama (água aquecida pela Fábrica da Edp, que é utilizada para arrefecimento e volta novamente para o mar, tornando a temperatura da agua do mar quente), Porto Covo, Ilha do Pessegueiro e Vila Nova de Mil Fontes.  Neste dia apanhamos terriveis dunas de Areia, e com o nosso estado debilitado, ainda conseguimos fazer  44 Km atê Vila Nova de Mil Fontes Ufaaaaaa.

3 Dia: Vila Nova de Mil Fontes-Aljezur: Partimos pelas 7 da manha, direcção Almograve, Cavaleiro,  Cabo do Sardão (espectacular), Zambujeira do Mar, Praia do Carvalhal, Azenha (muita areia), Odeceixe e finalmente Aljezur onde estavam meus pais e sobrinhos acampar (chegamos pelas 15 Horas ao parque de Campismo de Serrão). Total dos Km efectuados 75 Km.

4 Dia Aljezur - Benafim: A malta de Benafim veio ao Parque campismo do Serrão e neste dia não levamos nem alforge e nem o atrelado. Deni, Horácio, José António, Jorge Ramos, Hélio Neto, Paulo Carafo e Joaquim Grosso fizemos o ataque final atê Benafim num total de 167 Km. No inicio tempo estava muito nublado, mas depois o sol marcou presença. Começamos em direcção a Carrapateira, percorrendo os trilhos sobre a costa, depois Vila do Bispo, Burgau, Meia Praia, Lagos, Portimão, lagoa, Armação de Pêra, Algoz, Tunes, Purgatório, Monte da Charneca, Alte e Benafim chegada as 19h15. Total de Km efectuados em 4 Dias: 423 Km. Nesta Foto está o nosso grupo de Btt de Benafim com o pessoal Técnico da Equipa. Obrigado pessoal pelos bons momentos, agora é preparar para o BTT da Vidigueira.

Brevemente irei colocar fotos desta Aventura no Blog.

ULTRA MARATONA ATLÂNTICA MELIDES – TRÓIA 2011

Este ano, a Prova bateu record de Participantes, oriundos de Portugal, Espanha, Brasil, Bélgica, Argentina, Marrocos, Grã-Bretanha, Alemanha e Moldávia num total de 285 Inscritos, dos quais 24 de sexo feminino, representando 80 clubes, realizaram a Ultra Maratona Atlântica 2011.

O tiro de partida foi dada pelo Maratonista Olímpico Carlos Lopes  às 09h na praia de Melides, onde se iniciou mais uma Ultra Aventura á Beira Mar, 43 Km da praias de Melides a Tróia, passando pela Aberta Nova, Galé, Pinheiro da Cruz, Pego, Carvalhal, Comporta e Soltróia.

"No inicio estava o tempo Nublado,  mas depressa o sol apareceu e o nosso terrivel inimigo surgiu, levantando areia  com grande intensidade contra o nosso corpo,  este foi o principal obstáculo. Aos 2 Km veio uma onda e fiquei todo encharcado, nem acreditei, minhas sapatilhas completamente molhadas e com areia dentro:-(. Comecei a corrida lentamente pois sabia as grandes dificuldades que iriam surgir depois dos 30 km, mas enganei-me pois dos 20 aos 29 km,  o joelho direito ardia em dor, coloquei um elastico para aliviar mas a dor continuou atê ao km 29, entretanto encontrei algumas desistências, dos 29 aos 35 km não senti dor e acelarei o ritmo mas a dor surgiu novamente a partir dos 39 km até a parte final. A Sensação de chegar ao fim é indiscritivel, a sensação de missão cumprida com grande sacrificio e acreditem que a parte psicológica é mais importante.
Na segunda foto está minha amiga Analice Silva de 68 anos, meu idolo, velha amiga, encontrei-a em 2007 em Tróia, Alqueiva e tambem nas meias maratonas. Nesta prova corremos uma parte juntos, perto do km 30, grande mulher com grande espirito.

    Em relação ao tempo consegui fazer 5.09 minutos, nem acreditei pois em 2007 e com melhor preparação e menos experiência fiz cinco horas e 33 minutos, melhorei quase 25 minutos e com uma preparação esquisita (corri somente 7 vezes pois estive a realizar caminhos de Santiago durante 17 dias), vantangem de estar a envelhecer :-). Adorei a Prova, o espirito e durante esta ultramaratona ainda consegui tirar 195 Fotos, e viver o espirito dos "monstros da Areia". Meu colega de Equipa José Ramos, realizou a prova em 27 Lugar com um magnifico 4 horas (descalço), eu fiquei em 127 Lugar com 5 Horas e 9 Minutos. Total de Desistências: 18 Atletas

Mais uma Prova superada, e agora, qual a Próxima Aventura?

P.S.Lista das Classificações em:

http://ultramaratona-atlantica.blogspot.com/

Minhas fotos da UltraMaratona de Tróia em:

https://picasaweb.google.com/101959885260418046813/UltramaratonaAtlanticaTroia2011?authuser=0&feat=directlink
  

De acordo com as indicações recebidas pela PGM – Projectos Globais de Média, a reportagem preparada pelos Técnicos e Repórteres presentes na Ultra Maratona, será transmitida na Sport Tv2, no próximo dia 21 de Julho, 5ª feira, pelas 20h20.

Ler mais: http://aminhacorrida.blogspot.com/2011/07/ultra-maratona-atlantica-melidestroia.html#ixzz1SSw2dNdo

Under Creative Commons License: Attribution

Próxima Aventura? Ultra-Maratona 17 Julho

Ultra Maratona Atlântica Melides

Depois da minha Participação em 2007 (5.30 horas) nesta prova Mítica, lá voltei novamente ao meu estado de Loucura, para mais uma participação na prova única em Portugal e em toda a Europa, este ano com pouco tempo de preparação devido aos caminhos de Santiago, enfim, meu objectivo mais uma vez, é chegar vivo ao fim. A Equipa do Sport Club Benafim Participa com dois Elementos, Deni e José Ramos.

Trata-se de uma competição única em Portugal e em toda a Europa, não só pela natureza do piso em que decorre, mas também pela auto-suficiência a que os atletas se submetem, transportando consigo desde o início, o abastecimento de que necessitam ao longo do percurso. Face à grande dificuldade física e psicológica, alguns atletas alternam a corrida e a marcha, não podendo em situação alguma transpor a duna primária.

Prova de Atletismo, percorrida na areia da praia, ao longo do Oceano Atlântico, ligando nos seus 43 km, a Praia de Melides e a Península de Tróia.

Para além de uma forte componente desportiva e competitiva, a Ultra Maratona Atlântica Melides – Tróia, divulga a todos os que nos visitam, atletas, acompanhantes e comunicação social, a beleza da paisagem e as potencialidades turísticas que o Concelho de Grândola apresenta, com a presença constante do Oceano Atlântico, da Serra da Arrábida e das dunas de cor avermelhada.

Para Mais Informações:  http://ultramaratona-atlantica.blogspot.com/

Video da Anterior Edição:  http://videos.sapo.pt/wWrQ5YzWNjqRZbNT3FBS

Santiago Compostella / Caminho da Prata / Volta Ibérica

    

    No dia 10 de Junho de Madrugada Partimos de Sevilha (Horácio e Deni) para realizar o Caminho da Prata, sempre por terra,

                                                                  Camino del Plata

1 Dia:Sevilha - Real Jara (94 Km)

2 Dia: Real Jara- Mérida (141 Km)

3 Dia Mérida - Casal de Caceres (95 Km)

4 Dia: Casal de Caceres - Aldeia Nueva Del Camino (130 Km)

5Dia:Aldeia Nova Del Camino - Morille (80 Km)

6 Dia: Morille - Salamanca (32 Km)

7 Dia: Salamanca - Cubo Del Vino (42 Km)

8 Dia: Cubo Del Vino - Benavente (109 Km)

9 Dia: Benavente - Astorga (72 Km)

10 Dia:Astorga - Pereje (89 Km)

11 Dia: Pereje - Portomarin (95 Km)

12 Dia: Porto Marin - Santiago Compostella - Padron (124 Km)

                                                                     Regresso a Casa por:

13 Dia: Padron - Viana do Castelo (Cinfães) (166 Km)

14 Dia:Viana do Castelo - Coimbra (205 Km)

15 Dia: Coimbra-Fátima-Alpiarça (151 Km)

16 Dia: Alpiarça - Vidigueira (Barragem de Odivelas) (174 Km)

17 Dia:Vidigueira - Benafim (138 Km)

Nos primeiros 12 dias, o percurso foi sempre em Camino, terra até Santiago Compostela, depois o regresso (mais 5 dias) foi em Asfalto. Quanto ás dormidas, ficamos quase sempre em Albergues, convivendo com Peregrinos de outras nacionalidades, no entanto no regresso aos Algarves, ficamos em Parques de Campismo e Bombeiros Municipais. Foi mais uma Excelente Aventura, onde conhecemos imensos Peregrinos de outras nacionalidades, e temos mantido esses laços de amizade por email. O espirito que envolve este tipo de Aventura é algo inexplicavel, só passando por esta Experiência conseguiremos sentir realmente esta sensação. Muito obrigado a todos os ke nos ajudaram e acompanharam ao longo desta Aventura.

                                                                      Resumindo:

Volta a Peninsula Ibérica / 1937 Km / 1600 Fotografias / Centenas de Km em Calçada Romana / Intenso Calor em Sevilha; Mérida, Caceres / Cidades a realçar: Beleza de Salamanca, Caceres, Mérida. / Excelente ambiente de Camaradagem entre os Peregrinos/ Acampamentos de estudantes e desmpregados nas praças das Cidades Espanholas / Portugueses têm fama de comer só BACALHAU /

QUAL SERÁ A PRÓXIMA AVENTURAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA ?

P.S. Brevemente irei colocar Fotos no Picasa.

Ultimos Preparativos para Caminhos de Santiago

    
Nesta fase estamos a ultimar os pormenores da Viagem, nosso objetivo é fazer 70 km por dia, com inicio na  Catedral de Sevilha, onde dizem estar os restos mortais de Cristovão Colombo e  provavelmente alma Lusitana. Depois iremos subindo por caminhos rurais, pequenas aldeias com muita  calçada até Catedral de Santiago. Já temos em nossa posse as Credenciais do Peregrino ke são essenciais para os albergues, onde teremos de carimbar, sem a qual não poderiamos ficar. Vamos participar nesta aventura com grande espirito de Aventura e sem stress, com o objetivo de ir pedalando devagar e disfrutando o mais possivel de todo o meio ke nos envolve, lugares, paisagens e principalmente pessoas. Esta é a minha terceira Viagem  de Bike a Santiago Compostella. Primeira foi em 2007, onde fizemos o caminho Francês (Deni, Margarida, Valter, Henrique, Flavio e Carlos), depois em 2009 fiz os Caminhos Português de Santiago (Deni, António Banderas e Sérgio) na qual, partimos de Albufeira até Santiago Compostella e depois fizemos Finisterra. Este Ano, iremos fazer os Caminho da Prata, delineada desde a Idade Média, ("Via de la Plata") - com saída em Sevilha,  é o percurso mais longo e segue uma antiga estrada romana a que os árabes chamaram algo que foneticamente soava a 'plata' e assim ficou o nome. Na parte final iremos Apanhar o Caminho Francês atê Santiago Compostella. Quero agradecer ao Nelson Ramos pelo empréstimo do Atrelado e também meu Amigo e Camarada Zê António que preparou a minha companheira de viagem. Uma das principais dificuldades, será o Calor, temperaturas a bater os 40 graus durante a próxima semana no interior de Espanha. Nestes ultimos dias surgiram alguns problemas com a bike(foi para oficina) e com o Joelho. Ultreyaaaaaaaaaaaaaa :-)

Preparação da Logistica P/Caminhos de Santiago

Depois de Ultrapassada a ressaca dos 101 km de Ronda a pé, é altura de concentrar-se para próxima Aventura, os Caminhos de Santiago de Bike, Caminho da Prata, com partida no dia 10 de junho de Sevilha, passando por Mérida, Salamanca e Santiago Compostela. Se houver tempo ainda desceremos em direcção Valença, Tui, Ponte de Lima e Porto de Bike (Caminho Português de Santiago). Nesta fase de preparação, estamos a preparar toda a logistica para passar os 17 dias de Peregrinação (preparação fisica, preparação do percurso (Albergues, Contatos, locais a visitar etc...), aquisição de material para esta Aventura. Neste fim semana fomos experimentar o atrelado com uma arca cheia de Minis enquanto retiravamos fitas do Btt de Benafim. (atrelado é espetacular, muito obrigado ao Amigo Nelson Ramos do Clube Triatlo do Louletano por emprestar este magnifico atrelado).

Ronda 101 Km Pé

O Sport Club Benafim participou com três atletas na 14ª Edição dos 101 Km de Ronda (Pé): distância percorrida 101 Km; Altimetria acumulado 2231 m, com 21 postos de Abastecimentos fornecidos pela Legião Espanhola que também controlavam passaporte do Legionário que tinha de ser carimbado em vários postos de controlo, e teria de acompanhar sempre o atleta, caso contrário seria desclassificado. Alguma chuva e tempo nublado acompanharam os nossos atletas durante a prova, onde se destacou um excelente ambiente com os nossos "Hermanos", que constantemente faziam comentários a nossa equipa, devido a bandeira Portuguesa que nos acompanhou durante toda esta Ultra - aventura. As 11 da Manha partimos do Estádio de Ronda (Entre 2500 a 3000 Atletas), multidão aplaudia estes aventureiros que enfrentaram, Chuva, Lama, Subidas impossiveis para não falar nas descidas.

Jose Ramos dorsal n.º638 realizou a prova em 13.17 ficando em 263 Lugar quanto ao Deni Vargues dorsal n.º 634 realizou os 101 Km em 16 horas e 6 Minutos ficando em 688 lugar na Geral.

Classificações de Ronda em:

http://www.maratonjerez.net/sites/default/files/101%20Km%20de%20Ronda.pdf

Fotografias de Ronda Em:

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.2004238034363.2126064.1496001266

Próximo desafio será a Ultra-Maratona de Tróia, percorrer 43 km pela praia, entretanto no mês de junho será 17 dias para Caminhos de Santiago de Bike para Descontrair. Boas Pedaladas Pessoal.

Rescaldo Ecovia do Algarve

Este ano a Páscoa foi Radical, na Sexta dia 22 de Abril, partimos de Vila do Bispo atê Quarteira pela EcoVia, muita terra, muita Lama, Muita chuva e muitos Furos. Durante o Percurso houve um excelente espirito de camaradagem, (El Pata Negra; El Nortenho; El Abó Cantigas e El Marroquino). Ao final do Dia chegamos a Quarteira debaixo de intensa chuva. No dia 23 de madrugada partimos de Benafim atê Vila Real de Santo António, e mais uma vez, a chuva fez companhia a malta. No total fizemos 246 km nos dois dias, mas o pior estava reservado para o dia Seguinte. No dia 24 de Abril fomos fazer a Preparação para Ronda, andar durante 10 horas em trilhos com muita pedra, fazer 50 km, sem parar, assim foi, mas no final ai ai ai aiai ai. Como será fazer os 101 Km de Ronda? No dia 7 de Maio lá estaremos em Ronda para saber hihii. Boas Pedaladas pessoal!

EcoVia 22 e 23 Abril

As Ecovias do Algarve são uma infra-estrutura vocacionada para a utilização preferencial de bicicleta constituida por 4 eixos principais: Ecovia do Litoral, Ecovia do Guadiana, Ecovia da Costa Vicentina e Ecovia do Interior. A Ecovia do Litoral percorre todo o litoral do Algarve numa extensão de 214Km, desde o Cabo de S. Vicente (Vila do Bispo) – km zero – até Vila Real de S. António, atravessando 12 concelhos. Para mais informaçõess sobre o percurso: http://www.ecoviasalgarve.org/ O pessoal irá realizar este percurso no dia 22 e 23 de Abril (Sexta e Sabádo) .

Sexta-Feira: Partida do Cabo de S. Vicente (Vila do Bispo), pelas 6.30 e chegada ao Parque Campismo de Quarteira pelas 19.00

Sabádo: Partida de Quarteira pelas 7 horas e chegada a Vila Real Santo António pelas 17.00.

Se quiseres participar com a malta é só contatar: 96 254 84 50

Rescaldo Triatlo de Quarteira 2011

Mais um desafio superado, tinha como objetivo fazer em menos de 1 hora e trinta minutos, e talvez conseguir superar a marca do ano passado 1 hora e 28 Minutos. No final qual o meu espanto, realizei em 1 hora e 24 Minutos, Natação: 19 Minutos; Ciclismo: 42 Minutos e Corrida: 23 Minutos. No geral, o tempo fica abaixo da média do Triatlo, mas para mim é um ótimo resultado, pois a minha filosofia desportiva, é fazer desporto por prazer e conseguir chegar ao Fim sem grande Stresssssssssss.

Durante o Triatlo recebi muita força da Malta Amiga " Força Deni" e gostaria de pedir desculpa por não agradecer aos apoios ke recebi durante a prova, mas é extramamente dificil retribuir este apoio, a respiração vai quase ao limite e ainda por cima tenho tensão alta que piora um pouco ehheeh. Muito obrigado pelo Apoio Pessoal. Agora é preparar a Ecovia para Fim semana da Páscoa, dia 22 e 23 de Abril. Abraço e boas pedaladasssss :-)

Preparação para Triatlo de Quarteira

Pois é, a próximo desafio é o Triatlo de Quarteira no dia 10 de Abril, cujo objetivo é fazer menos 1 hora e 28 minutos (meu resultado do ano passado), por isso tenho treinado com Grupo do Triatlo do Louletano (Terças e Quintas pelas 6.45 da manhã nas piscinas de Loulé), Segunda e Quarta Corrida e Bike no Domingo e Segunda. Nesta fase de preparação, tive uma semana com Gripe, e fisioterapia devido a minha tendinite patelar, mas vai melhorando aos poucos. Quanto aos treinos em Grupo tem sido espetacular o ambiente, e mais motivante. Força Malta!!

Inicio de 2011

Este ano comecei com o pé esquerdo ou melhor, no joelho esquerdo com uma "tendinite patelar", fisioterapia, e mais fisioterapia com nosso amigo Zé Espirito Santo, mas não tenho estado parado, felizmente tenho pedalado e mt natação com a Equipa de Triatlo do Louletano (sou carro de Vassoura eh eh eh), o pior mesmo é ser as 6.45 da manha aiiiiiiiiiiiiiiii. Quanto aos meus objetivos, para 2011, foram sujeitos a uma retificação, não participei na Maratona de Sevilha. Vou participar nas Seguintes provas:

Dia 20 de Março: Meia Maratona de Lisboa

Dia 8 de Maio: 100 km de Ronda (pé)

Dia 14 de Maio: Caminhos de Santiago (15 dias de Bike).

P.S. Meu receio é o joelho, pois na corrida tenho algumas dores quando puxo pelas pernas eheh!

Novo Ano Novas Aventurasssssssssssssssss :-)

Boas Pessoal, durante o ano de 2011 irei realizar vários sonhos que sempre quis realizar, mas devido a falta de tempo para cumprir um plano de treino não fiz, espero conseguir este ano, pois o meu forte " é o espirito de luta, a teimosia" e não a força genética. Assim durante o próximo ano, espero realizar o seguinte:

Calendário de 2011

Fevereiro: Participação na minha terceira de Maratona de Sevilha (Correr durante os 42 Km) em menos de quatro horas. Março: Preparação Abril: Realizar pela Terceira Vez, os Caminhos de Santiago, com um grupo de Malta de Albufeira.

Maio: Participar pela primeira vez na prova mitica de Ronda, orgazinada pela Legião Estrangeira, que consiste em Correr 100 Km em menos de 24 Horas (tempo limite para realização da Prova) com mais dois colegas, José Ramos e Horácio. Agosto: Participar pela segunda vez na ULTRAMARATONA de Tróia-Melides, correr durante 43 km na praia. Outubro: Realizar pela quarta vez, os Caminhos de Santiago, o Caminho Português com a Malta de Benafim, Nuno, José António, António Banderas, Horácio e talvez nossa amiga Margarida. Outubro: Participar mais uma vez na minha 6.ª Cicloperegrinação Algarve-Fátima.

Crónica da Ultima Aventura

Neste dia fomos de comboio para Vigo, onde passamos o dia, conhecer um pouco a cidade. No dia seguinte chegamos ao Porto e em Portugal começou os problemas relacionados com a Bike pois tivemos de desmontar e envolver com cartão e fita adesiva para levar no comboio. (que stress, porquê a malta complicar tanto o que poderia ser bem simples?). Na segunda a tarde chegamos a nossa Santa terra com uma enorme saudade da nossa rotina diária, daquelas pequenas coisas que fazemos todos os dias que não parecem relevantes. Como é bom, de vez em quando poder fazer o que nos dá na cabeça, e voarrrrrrrrr, por esse mundo, conhecer pessoas completamente diferentesssssssss. Foi muito bom, e com imensa vontade de fazer outra aventura, para quando??????????????????????? Ultreyaaaaaaa 7.ºDia: 20 Junho Santiago-Finisterra-Santiago 213Km Neste dia Partimos de Santiago rumo ao fim do mundo (Finisterra), que dia, partimos de Santiago pelas 6 da manha e chegamos novamente a Santiago pela 1 da Manha, foi de loucos, o vento contra, mas conseguimos chegar a Finisterra onde o nosso colega cortou o cabelo, como prometido. Foi uma etapa muito desgastante, e mais uma vez missão cumprida mas com muito sacrificio. Animo Ultreiaaaaa!! 6.º Dia:19 de Junho:Ponte Lima-Santiago total 160km Partimos de Ponte Lima de Madrugada rumo a Valença, Tui e Santiago Compostella. Ao final do Dia chegamos a Catedral de Santiago onde, fomos levantar o diploma do Peregrino, com Inicio em Albufeira e final em Santiago, para isso tivemos de comprovar com os carimbos da nossa credencial, que fomos carimbado durante o percurso. Neste Dia ficamos no Parque Campismo de Santiago onde conhecemos imensos Portugueses.

5.Dia (Quinta)18 Junho.Porto- Ponte de Lima 93km Boasssssssssssssssssssss!!!Hj partimos do Porto as 5.50, rumo a Ponte de Lima, mudei para pneus 1.50 (mistos), mas é muito dificil andar na terra com eles, mas vou continuar. Ritmo foi muito mais lento, 93 km pois temos de carimbar o nosso passaporte em diversos sitios e o percurso é muito técnico e lindo no meio do mato, tudo verde com muitas ribeiras, mas o pior é o peso da bike. Meu pulso está pior e o joelho também. Amanha queremos chegar as Valença (ultimo destino Português), ver como corre.Gd abraço PessoalP.S. Agora é que sinto o desgante e imensas doresssssssssssssssssssssssssssssAiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!11

4.º Dia (Quarta-Feira): Leiria -Porto ( 176 Km) Meu joelho está a dar sinal, a malta queixa-se dos pulsos e do rabo. O tempo está do nosso lado, nublado, o que facilita bastante.Até agora temos andado sempre em alcatrão, mas amanhã já mudaremos de piso. O dia passa super rápido, a malta está com um excelente ambiente, sempre cantando, comer bolos de chocolate e muita cerveja preta eh ehe he.Temos acordado as 5.20, para partir as 6 da manha e pedalar até as 20:00.Chegamos ao porto fomos a Sé carimbar a credencial de peregrino e depois fomos dormir aos bombeiros do Porto, perto da C.M.Porto. Quanto a noite fomos para a zona Ribeirinha do Porto e quanto ao nosso jantar umas boas tripas a moda do Porto. A malta tem sido especular, fornecendo tudo o que precisamos. 3.º Dia (16 Junho):Praia das Maças-Leiria-186 Km Desculpem malta, não dar sinal de vida, mas tem sido bastante cansativo e temos andado de bike desde as 6 da manha até bem tarde.Neste terceiro Dia, partimos da praia das maças, sempre pelo Litoral até Leiria, onde dormimos no posto de Bombeiros de Leira (Monte Redondo), foram espectaculares, deram cama, toalhas tudo o que a malta precisava e dormimos como em Casa. Durante este dia, apanhamos um pouco de chuva mas no final do dia já estavamos bem secos. Quero agradecer a Bikezone de Leiria que reparou a bike de borlix a malta. 2.ºDia Porto Covo-Praia das Maças (Sintra) 193 km Oi Pessoal! As 6.30 partimos de Porto Covo, na hora de almoço estavamos no barco c as bikes para chegar a Setubal depois pedalamos com o vento contra até o Seixal onde apanhamos novamente o barco até Cais do Sodré. Depois meus amigos veio a pior parte, tentar chegar de dia a Sintra, aquela maravilhosa serra, mas o cansaço começou apoderar-se pois o peso das bikes desgastava a malta. Depois de Sintra muda-mos para o Litorar para o parque de Campismo da praia das maças, quando lá chegamos estava fechado, conclusão fizemos o nosso primeiro, despois dos 193 km. Ficamos num Canavial perto da praia!!!! é maravilhoso este sentimento de liberdade em que nós podemos fazer aquilo que nos dá na telha. Objectivo deste dia, fracassou pois nosso objectivo era ficar em Ericeira. Aiiiiiiiiiii, kero agradecer a Bike ao meu amigo Zê Antonio e as alfores a minha amiga Margarida pois ainda estão resistindo ao massacre. Boassssssssssssssssss, por ultimo agradecer aos Bombeiros!!!!(amanha direi). 1 Dia: 14 de Junho (Armação-Porto Covo)156 Km Boas Malta!! Que dia!!!!!! Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!! Tivemos o tempo do nosso lado, sempre nublado e com algumas pingas a mistura! As sete da manha a malta partiu de Armação, em Odiaxere viramos para barragem da Bravura depois Aljezur, Odeceixe e começamos a percorrer o Litoral Alentejano. Almoçamos em Odeceixe e chegamos super cansados a Porto Covo pelas 17:30. Depois ...................... Descanso e carregar baterias!!! Mais uma vez fui o carro de vassoura, mas consegui fazer devagarinho (total efectuado: 156 Km). Quanto ao dia de amanha queremos passar por Sines, apanhar o barco em Tróia, apanhar o barco em Cacilhas e acabar o dia no parque de Campismo da Ericeira. Hj conseguimos mas com alguma dificuldade, apanhamos imenso trânsito, mas correu tudo bem. ULTREYAAAAAAAAA

Armação Pêra-Finisterra!!!!

Pois é, vai iniciar-se a viagem no dia 14 de Junho, publicaremos várias mensagens no nosso blogue principal!! Ânimo!!! Ultreiaaaaaaaaaaa!!!!

Caminho de Santiago ( Via da Prata):Sevilha-Santiago

Próxima Aventura

(Sevilha - Santiago) 1050 Km (Bike)

Caminho de Santiago será novamente o nosso destino mas desta vez o ponto de partida será em Sevilha, da catedral de Sevilha onde paira os restos mortais do Cristovão Colombo ( há quem diga que é Português), esta teoria é defendida no livro de José Rodrigues dos Santos. Queremos realizar este desafio em meados de Maio ou Junho de 2009, entretanto já estamos preparando tudo para esta pequena aventura que se aproxima, pois o tempo passa rápido e temos que nos preparar fisicamente para percorrer 1050 km, em asfalto, trilhos, calçada e ainda por cima não teremos carro de apoio como na anterior edição do Caminho Francês (2007), o que implica maior esforço. Nesta fase ainda estamos a tentar arranjar um pequeno grupo que alinhe nisto (aventureiros como nós).

O escritor Brasileiro Paulo Coelho, fez duas vezes o Caminho Francês de Santiago, e descreveu a sua ventura num livro, que foi divulgado por todo mundo e deu a conhecer pequenos pormenores do Caminho de Santiago, aliás, não é por acaso, que há imensos Brasileiros a realizar esta caminhada Espiritual.

Todos os peregrinos transportam uma concha que identifica o peregrino.

No final de Caminho de Santiago, iremos a Catedral assistir a missa que será dedicada aos peregrinos que chegaram a Santiago, e também será atribuido um diploma a cada peregrino, mas para isso suceder, terá de apresentar a credencial do peregrino devidamente carimbada pelos diferentes sitios por onde passou.

Este Diploma comprava a peregrinação e indica o principal motivo porque realizou essa vaigem, quer por motivos espirituais ou meramente desportivo.

Qual será a Próxima Aventura?

Em Maio de 2009, o Sport Club Benafim pretende arranjar um grupo de oito ou nove elementos para fazer uma nova viagem de bike durante 15 dias. Nesta fase estamos com algumas dúvidas: - Qual o destino da Viagem ? (provavelmente Caminho de Santiago (Prata, Sevilha-Santiago). - Como regressar de Santiago? - Quem serão os elementos da Equipa? - Qual a melhor data para a realização deste Projeto? Aceitam-se Sugestões!! para denivargues@gmail.com