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Preparação para Triatlo de Quarteira

Pois é, a próximo desafio é o Triatlo de Quarteira no dia 10 de Abril, cujo objetivo é fazer menos 1 hora e 28 minutos (meu resultado do ano passado), por isso tenho treinado com Grupo do Triatlo do Louletano (Terças e Quintas pelas 6.45 da manhã nas piscinas de Loulé), Segunda e Quarta Corrida e Bike no Domingo e Segunda. Nesta fase de preparação, tive uma semana com Gripe, e fisioterapia devido a minha tendinite patelar, mas vai melhorando aos poucos. Quanto aos treinos em Grupo tem sido espetacular o ambiente, e mais motivante. Força Malta!!

1 comentário:

  1. OI Deni,

    Não sabia que tinhas este blog.

    Conto com a tua companhia no domingo, pelo menos ao almoço, já que na prova,não sei se te chego a ver.

    Bjos e até sábado (vou lá estar a ver a elite).

    Lénia

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